Preocupação – é o que mantém muitos de nós acordados à noite e é o que perturba irritantemente as pessoas quando elas tentam trabalhar, aproveitar a vida e relaxar. Quando ansiedade e medo são sentimentos implacáveis podem ser debilitantes e drenar sua energia – emocional e física. Para muitas pessoas, preocupar-se tornou-se habitual e automático; um mal generalizado que não distingue situações demandem preocupações de outras situações que podem ser consideradas banais. E como outros hábitos e comportamentos, a preocupação excessiva pode ser controlada. As pessoas que se preocupam muito não conseguem se divertir e viver. Elas não são capazes de se concentrar em objetivos próximos, pois estão preocupadas e ansiosas com objetivos distantes. A vida pode ser muito mais cansativa e sem prazer. Simplificando: fica muito mais complexo ser feliz, e alcançar a realização pessoal e profissional. Você quer saber como evitar as preocupações e começar a viver? Saiba que esse é o título